반응형 삭센다5 다이어트 삭센다 주사 후기 (내돈내산, 식단과 운동, 부작용, 쉽게 구매하는 법까지) - 최종버전 그동안 원래 주차별로 후기를 썼다가빼먹고 안써서 그냥 최종버전 올리고 후기를 마무리 하기로 했다.- 삭센다 그래서 추천? / 비추천 + 그 이유는?- 내돈내산 삭센다 활용법까지- 가장 쉽게 처방받고 구매할 수 있는 방법?- 부작용 관련 이야기이렇게 네가지 이야기를 해보겠다.삭센다 그래서 추천? 비추천?우선 결론부터 말하자면 추천한다.나는 시작 몸무게로부터 최종 8kg을 감량했다.예식 1주전, 본식 드레스 재피팅하면서 사이즈를 더 줄였고예식 당일엔 2부 연회장에서 입으려고 준비했던 원피스가 흘러내려 옷핀으로 잡아 둘 정도였다. 비포 사진 보면 하비체형에 팔뚝도 두꺼웠다.비록 얼굴이 작았지만 그래도 통통함을 감출 순 없었음 ㅋㅋ 예식 당일 사진들인데 보정 없는 버전이다.비포와 비교하자면 한눈에도 차이가 보일.. 2024. 11. 22. 다이어트 삭센다 주사 내돈내산 후기 (효과, 정체기, 부작용) - 3~4주차 오늘은 웨딩촬영 한달 남은 예비 신부의삭센다 3~4주차 후기를 들고왔어요! 왜 3주차와 4주차를 합쳐서 올리나면요 ,,3~4주차는 거의 변화가 없었어요 😥 우선 대자연이 터져서, 운동을 한번도 못갔고 주말에 등산을 갔다가 종아리 근육통이 심해서 차주에도 역시 운동을 못했습니다! 몸의 변화가 없더라도 운동X, 식단 약하게 진행했던 후기를 들려드릴까 해서 포스팅을 해봅니다! 3주차 몸무게 변화- 지난주 대비 : 체중 -1.4kg / 골격근량 -0.5kg / 체지방률 : 유지- 시작한 날 대비 : 체중 : -1.8kg / 골격근량 : -0.4kg / 체지방률 : -0.8% 4주차 몸무게 변화- 지난주 대비 : 체중 +0.1kg / 골격근량 +0.1kg / 체지방률 : -0.2%- 시작한 날 대비 : 체.. 2024. 4. 9. 다이어트 삭센다 주사 후기 (내돈내산, 식단과 운동) - 2주차 안녕하세요! 오늘은 삭센다 후기 2주차를 들고왔습니다 👏 웨딩촬영까지는 D-29, 한달 여 남은 시점이에요. 삭센다 시작하고 효과가 눈에 띄게 보일만큼 빠지고 있는지는 사실 잘 모르겠어요. 우선 2주차 결과 발표부터.. 2주차 몸무게 변화 * 지난주 대비 (3/18~3/25) -0.6kg (골격근량 +0.4g, 체지방 -1.05kg) 삭센다 주사 시작일 : 24.03.11 갑상선 암에 대한 가족력으로 인해 0.6mg (가장 최소 단위) 주입 유지 우선 골격근량이 늘고, 체지방이 줄었어요 👍 수치는 별 변화 없는 것 같은데 우선 런닝머신에서 뛸때 몸이 좀 더 가볍다고 느껴졌어요. 그리고 근력 운동의 무게도 좀 더 늘었구요! . . 그리고 대망의 촬영 드레스 가봉날이었습니다 ㅋㅋ 보이시나요 잔뜩 솟은 승모근.. 2024. 3. 25. 다이어트 삭센다 주사 후기 (비대면 처방전, 준비물, 효과, 부작용) - 1주차 (2) 오늘은 지난 포스팅에 이어 삭센다 주사의 부작용과 1주차 후기에 대해 포스팅해보려고 합니다. 저는 소화기가 별로 좋지 않고 + 갑상선 가족력까지 있는 1인이에요 😢 . . 다소 창피한 결과라 공개하고 싶지는 않지만 솔직한 후기를 작성하기 위해 써봅니다..! 삭센다 주사 시작일 : 24.03.11 갑상선 암에 대한 가족력으로 인해 0.6mg (가장 최소 단위) 주입 1주일 후 몸무게 변화 -0.2kg (골격근량 -0.2kg, 체지방량 유지) 1. 삭센다 주사 맞은 뒤 하루 루틴 전 오전 10시~11시에 주사를 맞고 점심은 회사에서 일반식을 먹었어요. (팀이 다같이 먹으니 빠지기가 어렵더라구요) 퇴근하고 헬스장에서 운동을 한시간에서 한시간 반 정도 했구요! 그리고 운동 후 저녁은 간단하게 해결했어요. (단백.. 2024. 3. 18. 다이어트 삭센다 주사 후기 (비대면 처방전, 준비물, 효과, 부작용) - 1주차 여름도 다가오고 드레스를 입을 것도 걱정되어 다이어트를 결심했습니다. 지금까지도 물론 아가리어터로서 본분을 다했지만 이번에는 정말 다이어트를 해야겠다 싶었어요. 헬스를 끊어 운동을 다니고 저녁 식단을 조절하기 시작하면서 처음엔 지방흡입 (람스), 지방분해주사 (청담동 모 클리닉)도 같이 알아보기 시작했답니다. 😀 그놈의 팔뚝살... 때문에요 ^^ 팔뚝은 드레스 핏의 모든 것을 결정한다던데 단기간에 빠지진 않을 것 같더라구요 ㅎㅎ . . 하지만 의사와 상담 끝에 처음부터 너무 강한 시술로 무리하지말자고 삭센다부터 처방받아보기로 했습니다 ㅋㅋ (지방흡입은 숫자병원도 유명하지만, 체** 클리닉, 르**의원도 많이들 찾는 것 같았어요.) . . 삭센다란? 리라글루티드를 주성분으로 하는 펜 모양의 프리필드 주사제.. 2024. 3. 12. 이전 1 다음 반응형
