반응형 삭센다부작용4 다이어트 삭센다 주사 후기 (내돈내산, 식단과 운동, 부작용, 쉽게 구매하는 법까지) - 최종버전 그동안 원래 주차별로 후기를 썼다가빼먹고 안써서 그냥 최종버전 올리고 후기를 마무리 하기로 했다.- 삭센다 그래서 추천? / 비추천 + 그 이유는?- 내돈내산 삭센다 활용법까지- 가장 쉽게 처방받고 구매할 수 있는 방법?- 부작용 관련 이야기이렇게 네가지 이야기를 해보겠다.삭센다 그래서 추천? 비추천?우선 결론부터 말하자면 추천한다.나는 시작 몸무게로부터 최종 8kg을 감량했다.예식 1주전, 본식 드레스 재피팅하면서 사이즈를 더 줄였고예식 당일엔 2부 연회장에서 입으려고 준비했던 원피스가 흘러내려 옷핀으로 잡아 둘 정도였다. 비포 사진 보면 하비체형에 팔뚝도 두꺼웠다.비록 얼굴이 작았지만 그래도 통통함을 감출 순 없었음 ㅋㅋ 예식 당일 사진들인데 보정 없는 버전이다.비포와 비교하자면 한눈에도 차이가 보일.. 2024. 11. 22. 다이어트 삭센다 주사 내돈내산 후기 (효과, 정체기, 부작용) - 3~4주차 오늘은 웨딩촬영 한달 남은 예비 신부의삭센다 3~4주차 후기를 들고왔어요! 왜 3주차와 4주차를 합쳐서 올리나면요 ,,3~4주차는 거의 변화가 없었어요 😥 우선 대자연이 터져서, 운동을 한번도 못갔고 주말에 등산을 갔다가 종아리 근육통이 심해서 차주에도 역시 운동을 못했습니다! 몸의 변화가 없더라도 운동X, 식단 약하게 진행했던 후기를 들려드릴까 해서 포스팅을 해봅니다! 3주차 몸무게 변화- 지난주 대비 : 체중 -1.4kg / 골격근량 -0.5kg / 체지방률 : 유지- 시작한 날 대비 : 체중 : -1.8kg / 골격근량 : -0.4kg / 체지방률 : -0.8% 4주차 몸무게 변화- 지난주 대비 : 체중 +0.1kg / 골격근량 +0.1kg / 체지방률 : -0.2%- 시작한 날 대비 : 체.. 2024. 4. 9. 다이어트 삭센다 주사 후기 (내돈내산, 식단과 운동) - 2주차 안녕하세요! 오늘은 삭센다 후기 2주차를 들고왔습니다 👏 웨딩촬영까지는 D-29, 한달 여 남은 시점이에요. 삭센다 시작하고 효과가 눈에 띄게 보일만큼 빠지고 있는지는 사실 잘 모르겠어요. 우선 2주차 결과 발표부터.. 2주차 몸무게 변화 * 지난주 대비 (3/18~3/25) -0.6kg (골격근량 +0.4g, 체지방 -1.05kg) 삭센다 주사 시작일 : 24.03.11 갑상선 암에 대한 가족력으로 인해 0.6mg (가장 최소 단위) 주입 유지 우선 골격근량이 늘고, 체지방이 줄었어요 👍 수치는 별 변화 없는 것 같은데 우선 런닝머신에서 뛸때 몸이 좀 더 가볍다고 느껴졌어요. 그리고 근력 운동의 무게도 좀 더 늘었구요! . . 그리고 대망의 촬영 드레스 가봉날이었습니다 ㅋㅋ 보이시나요 잔뜩 솟은 승모근.. 2024. 3. 25. 다이어트 삭센다 주사 후기 (비대면 처방전, 준비물, 효과, 부작용) - 1주차 (2) 오늘은 지난 포스팅에 이어 삭센다 주사의 부작용과 1주차 후기에 대해 포스팅해보려고 합니다. 저는 소화기가 별로 좋지 않고 + 갑상선 가족력까지 있는 1인이에요 😢 . . 다소 창피한 결과라 공개하고 싶지는 않지만 솔직한 후기를 작성하기 위해 써봅니다..! 삭센다 주사 시작일 : 24.03.11 갑상선 암에 대한 가족력으로 인해 0.6mg (가장 최소 단위) 주입 1주일 후 몸무게 변화 -0.2kg (골격근량 -0.2kg, 체지방량 유지) 1. 삭센다 주사 맞은 뒤 하루 루틴 전 오전 10시~11시에 주사를 맞고 점심은 회사에서 일반식을 먹었어요. (팀이 다같이 먹으니 빠지기가 어렵더라구요) 퇴근하고 헬스장에서 운동을 한시간에서 한시간 반 정도 했구요! 그리고 운동 후 저녁은 간단하게 해결했어요. (단백.. 2024. 3. 18. 이전 1 다음 반응형
